Kadınlar Spor Yaparak Beden Sağlıklarını Koruyor

Kadınlar Spor Yaparak Beden Sağlıklarını Koruyor

Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından, Bitlis’in Tatvan ilçesindeki Sporcu Fabrikası’nda açılan Pilates Kursu’na katılan kadınlar, spor yaparak beden sağlıklarını koruyor.

Tatvan İlçe Gençlik ve Spor Müdürlüğü bünyesinde açılan Pilates Kursu’na ilçe genelinde 150 kadın katılım gösterdi. Pilates hareketleri yaparak ve Pilates egzersizlerini uygulayarak sağlıklı bir hayat sürdürmeyi hedefleyen kadınlar, aynı zamanda bel ve boyun fıtığı ile vücuttaki kireçlenme sorunlarından da kurtuluyor.

Kurs veren Pilates Eğitmeni Melike Necva Gül, “Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından ilçemizde açılmış olan Pilates Kursumuza 150 kursiyerimizle devam ediyoruz. Genelde duruş bozukluğu, kamburluk, bel ve boyun fıtığı sorunları olanlar tarafından rahatlıkla yapılan bir egzersiz program olduğu için Pilates’e şuan büyük bir talep var. Kursa katılanlarda büyük oranda iyileşme ve sağlığına kavuşma olduğu için, onlar adına bakanlığımıza ve müdürlüğümüze desteklerinden dolayı teşekkür ediyorum” dedi.

Kursa katılanlardan Merve Diksin, “Yaklaşık 6 aydır spor yapıyorum. Skolyoz rahatsızlığım vardı ve iyileşme gösterdi. Yaptığımız Pilates, duruş bozukluklarına çok iyi geldi. Skolyoz’dan dolayı çektiğim ağrılar çok hafifledi. Bize bu imkanı sunan Gençlik ve Spor Bakanlığı’na teşekkür ediyorum” diye konuştu.

Kursiyerlerden Halime Beyazıt, “Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından burada açılan kursa yaklaşık bir yıldır katılıyorum. Bedenen ve ruhen çok iyiyim. Buraya gelmeden önce hastaneye gittiğimde belimden ve boynumdan ameliyat olmam gerektiği söylendi. Kendimi ameliyata hazır hissetmediğim için buraya geldim. Haftanın 3 günü buradaki Pilates Kursu’na katılıyorum. Bu kurs sayesinde bedenen ve ruhen kendimi çok iyi hissediyorum. Bu imkanı sunanlara teşekkür ediyorum ve kursun devamını diliyorum” dedi.